Dieta Sheltona

Dieta Sheltona należy do diet odchudzających, gdzie trzeba przestrzegać przede wszystkich podstawowej zasady – jeść naprzemiennie produkty zasadowe i kwaśne i w żadnym przypadku ich ze sobą nie łączyć. Takie menu ułatwia trawienie co sprzyja odchudzaniu. Dieta została opracowana przez doktora Sheltona i w 1951 roku ujrzała światło dzienne. W trakcie diety jeden posiłek musi […]